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◇手打ちそば

手打ちそば
■主な地域
軽米町
  
■料理の紹介
 地元産のそばを石臼で挽いたそば粉を使っている。
そば粉100%でありながら腰が強く、弾力のあるのが自慢。

材料
   (4〜5人分)そば粉530g、熱湯170cc、水120cc(そば粉の状態で水の加減あり)
  
作り方
1 . 鉢にそば粉を入れ、熱湯170ccを加えて混ぜ合わせる。手のひらで粒状になるまでもみほぐす。平らにならした後、約120ccの水を加える。
2 . 手を交差させるようにして、粉と水をよく混ぜ合わせる。小さな団子状のものをこね合わせ、一つの大きな団子にする。
3 . 鉢に残った粉もこね合わせ、円錐状の団子に仕上げる。打ち台に粉をふり、団子を打ち台へ移動する。
4 . 親指の付け根部分で押し伸ばす。打ち棒を回転させ、打ち粉を多めに使い、厚さを均一にする。
5 . 厚さ約2mmで打ち粉をふり、3つ折、さらに半分に折る。打ち粉をふり、こま板をあて、包丁を前に押し出すように切る。
6 . 切ったそばを片手で持ち上げ、もう片手で粉をいきわたらせる。沸騰している湯に、そばを入れ、箸でやさしく泳がせる。
7 . 一旦沈んだそばが浮いてきたら、引き上げる。引き上げたそばを、冷水に入れる。
8 . 打ち粉のぬめりやざらつきがなくなる程度まで洗う。ざるで水切りを行い、器に盛りつける。
  
料理のポイント
1 . 熱湯を入れて混ぜる際は、細かい砂つぶ程度の粒状になるまで手のひらでもみほぐす。
2 . 鍋には、すぐ沸き上がる程度の1〜2人前のそばを入れる。
3 . 冷水に浸して洗う際は、手の指を広げ、ほぐすように両手を左右に動かして洗う。

 

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